100元2小时不限次数电话号码_100元4个小时上门服务电话_100元4小时不限次数上门电话

图片名称

心心相融 欣欣向荣 ——公司组织参加交建集团职工心理健康专题活动

发布时间：

2025-04-18

       4月17日，公司工会组织职工代表参与了集团工会开展的职工心理健康专题团体辅导活动。本次活动围绕“用‘心’蜕变 为‘心’赋能”主题分为了6个部分开展，通过趣味互动与科学引导，帮助职工们正确认识自我、科学缓解压力、提升心理韧性。

       首先，大家了解了情绪的相关知识、情绪的四种表达方式。在接下来别出心裁的游戏活动环节，通过游戏及图画觉察情绪，了解自己的压力应对模式。职工通过游戏体验OH卡，小组内每人抽一张卡轮流用几句话描述卡片上的内容，下一个人接着上一个人描述，最后得到一个完整的故事，以及展开了对沟通方面以及如何学会管理调节情绪的学习和讨论。

       此次心理健康辅导活动，职工们纷纷表示收获颇丰，了解了心理健康的相关知识，通过OH卡体验课程的学习，大家减压赋能、提升心理能量、调节情绪，对心理问题有了更深刻的理解和思考。下一步，公司将创新心理健康教育形式，搭建心理疏导和心灵交流的平台，凝聚“心”力量，进一步营造健康阳光、积极向上的企业氛围。

                                                                                                    （朱  琳）